下肢水肿的病因有很多，既有内科因素，如心功能不全、肾脏疾病、甲状腺疾病、肝脏疾病、免疫系统疾病、低蛋白血症等；又有外科因素，如原发性下肢深静脉瓣膜功能不全、下肢静脉曲张、下肢深静脉血栓、外伤、手术等。前者多为双侧水肿，后者多为一侧腿部症状明显。

现在，我们就聊聊用“芪丹薏苡汤”预防或减缓因原发性下肢深静脉瓣膜功能不全、下肢静脉曲张引起的下肢水肿。

本类疾病好发于久站、久坐、体重肥胖或体力劳动者，也与遗传有相关性。随着职场“白领”的增多，此类疾病的发病率有逐年上升的趋势。

本病初期多表现为单侧小腿倦怠、沉重、肿胀感，站立时症状明显加重，平卧抬高患肢后症状可明显缓解，可伴有下肢浅静脉曲张。

随着病情的进一步发展，可出现小腿足踝的可凹性水肿。

症状严重时可有脱屑、色素沉着、湿疹、甚至反复不愈的溃疡。

中医讲“未病先防，既病防变”。临床中，我们对于这类下肢水肿的的易发人群及初发病人群应用“芪丹薏苡汤”，对预防、延缓病情发展，减轻、消除患者不适症状起积极作用。

中医认为本类疾病多与“湿”、“瘀”、“气”有关。“芪丹薏苡汤”，用生黄芪、丹参、生薏苡仁组方。共取“祛湿”、“活血”、“益气”之效。

本方组成简单、取材方便，药性平和，安全有效，适合大多数人群。具体用法：生黄芪30g、丹参15g、生薏米30g，加水500ml，煮取200ml，热温服用。