我们知道，脱发是一种生理现象，每个人每天都会脱发，但是脱发还是一个临床症状，有很多疾病是以脱发为主要临床表现的，那怎样来辨别自己是生理性脱发还是病理性脱发呢？

首先，看脱发的数量。正常人每天可脱落70～100根头发，如果每天脱发的数量超过100根那就是病理性脱发了。

其次，要看脱落毛发的形态。如果脱掉的头发又细又软，那提示是雄激素性脱发；头发末端呈分叉、细丝状，多数和搔抓、牵拉等导致的脱发有关；头发容易折断、裂开，多数和营养状态或者用药导致的脱发有关。

再者，要看头皮的状态。雄激素性脱发常伴有头皮油脂分泌过多、头皮发红或有色素沉着等现象；斑秃的脱发区域的头皮是正常的；假性斑秃的脱发区域，头皮呈瘢痕状态；而头黄癣导致的脱发，头皮会有化脓、结黄痂等现象。

最后，还要看脱发发生的年龄。如果是出生后就没有毛发，或者婴幼儿的时候出现的脱发，多数和先天遗传有关，雄激素性脱发发生于青春期以后，此外，大约在40岁以后，平均每人每10年有大约10%的脱发，也就是说人40岁以后，头发逐渐少量的变稀，这也是正常现象。