近些年总有患者咨询：“大夫，三七粉是好东西吧？据说对我的风湿病有好处，朋友送了我一些，我吃吃，再给我有高血压、冠心病的老妈老爸吃吃，挺好的吧？”

三七的确可以治疗“风湿病”——中医“痹病”，因其有活血散瘀止痛之效，尤以痛痹更为效果明显。三七也常常被配伍制成中成药治疗胸痹、中风等心脑血管病及其后遗症。三七平时可以作为药膳服用，比如：三七炖鸡，三七炖牛肉，一周喝一次，有很好的补气益血的作用，适用于气血虚者。

三七，其性温，味甘、苦，归肝、胃经。《本草纲目》中记载：“三七近时始出，南人军中用为金疮要药，云有奇功”。具有散瘀止血、消肿定痛等功效，临床上主要用于治疗咯血、便血、跌打肿痛等。

但三七无论处方治病也好、作为药膳也好，并不是人人皆宜。

1、三七有强大的活血功能，不利于孕妇及胎儿的健康，孕妇不宜服用。女性朋友在月经期间服用三七粉，易导致月经过多。

2、吃三七粉不可过量，一般体质的人，一日总量为2~6克左右，过多食用三七粉（一次服用量大于10克），可能会引起房室传导阻滞。

3、建议三七粉最好分早晚两次服用，每次各服用1~3克，饭后服用。

4、三七是生熟两用的中药，生三七和熟三七化学成分和药理作用都不同，具有“生打熟补”之分。生三七粉服用方法很简单，用温水调服就可以了，主要是活血化瘀，止血消肿的作用；熟三七一般是做成药膳食用，如炖汤、炖鸡等，主要是补血补气，扶气固本的作用。