常言道“屁乃人体之气，哪有不放之理”。那么，屁到底是从哪里来的呢？近期，在门诊上，很多患者都向我反映有排气多的表现。那么，究竟哪些原因可以引起排气增多呢？
屁是如何形成的？
排气是人体的一种正常生理反应。我们吃的食物，有些没有被分解，如纤维和糖类，便会成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会产气，这些气体在体内不断累积，会形成一股气压。当压力太大时，被挤出体外就形成了屁。
排气多的生理原因？
一般来说，每天排放6~20个屁都是正常的。如果“尾气”排放量超标的话，可能有以下几种情况：
饮食因素
正所谓“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”，但是吃的不合适也会引起排气增多。
首先，饮食上摄入过多的淀粉、蛋白类食物，刺激性食物等，如豆类、薯类、洋葱、生蒜，容易产生大量氢和二氧化碳等气体，会增加放屁的概率。
第二，如果吃饭的速度太快，或者咀嚼的次数过多，导致大量空气进入体内，也会引起排气增多。
另外，少数乳糖不耐受的朋友，饮用牛奶等乳制品后也会出现排气增多的情况。
久坐
如今，很多脑力劳动者经常对着电脑工作，一坐就是一天，运动的时间少之又少，这就十分容易导致人体胃肠动力不足，自然放屁就变多了。
排气多的病理原因？
由于饮食不当引起的排气多，会随着饮食的调整而改善。但是，隐藏在排气背后的“疾病”，则需要引起我们的重视。
便秘
便秘的时候，食物残渣长期在肠中堆积，肠胃中的腐败菌就会将这些食物残渣分解，从而产生气体，排气自然就变多了。
肠道菌群失调
其实，在肠道中也是存在很多细菌的，正常情况下可以帮助人体消化食物。但如果人体肠道菌群失调，发酵产气增多，排气也会变多。这类人常常会出现消化不良、胀气等问题，建议尽早就医。
消化不良
消化不良有功能性和器质性之分,功能性消化不良与肠蠕动功能障碍有关，器质性消化不良与肠道炎症、癌症等疾病有关。另外,胃病、胰腺疾病所引起的消化液分泌不足也会引起排气变多。
糖尿病
糖尿病患者服用某些药物的时候，也会导致排气增多。而且，糖尿病长期发展会引起神经方面的并发症而导致胃肠道功能紊乱，使得排气增多。
其他
排气多还有可能是其他疾病，如患有急躁性大肠症候群的朋友，不仅排气会变多，而且会出现腹痛腹胀或腹泻等表现。溃疡性结肠炎、出血性小肠炎，这些疾病也会导致排气变多。
另外，恶性肿瘤患者到了晚期也会引起排气多，而且气味非常臭，此时再加上消瘦、食欲不振等表现，就要引起高度重视了。
编辑：陈艺璇 王许
