古人言：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”春分为天地之间阴阳平衡、昼夜均分的特殊时刻。在此时节，恰如古语“时在中春，阳和方起”，阳光温暖而柔和，不似寒冬那般凛冽。柔柔的春风吹过，带着丝丝暖意，轻拂脸颊，仿佛母亲的手，温柔而细腻。稀疏的草木开始抽出嫩芽，鲜花陆续绽放，呈现出一片生机勃勃的景象。

春分时节，气候变幻，时而阳光明媚，时而细雨绵绵。阳光和雨露带来了新生，人体的新陈代谢也渐入佳境，此时手阳明大肠经与春分的气息相契合，保健手阳明大肠经，可辅助人体顺应自然，调和阴阳。

一方面，保健手阳明大肠经能够提升体内阳气，促进气血流通顺畅，缓解经络气血阻滞导致的肩颈疼痛、手臂麻木等不适症状。另一方面，手阳明大肠经与人呼吸、消化功能息息相关，养护手阳明大肠经，能够增强机体的排泄排毒功能，预防疾病的发生。

此外，手阳明大肠经还与人的情绪相关。春分，昼夜均分，即白天与黑夜的时间相等，达成一种平衡。这种平衡可以体现在人们的心情上，此时保持内心的宁静与和谐，能够身心同调，从而达到最佳的健康状态。春分时节，人们往往容易感到烦躁、易怒，这正是阴阳失衡的表现。此时保健手阳明大肠经，则有助于调和情绪，使人心情愉悦，精神焕发。

《灵枢·经脉》：“大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠；其支者，从缺盆上颈，贯颊，入下齿中；还出挟口，交人中——左之右，右之左，上挟鼻孔。”

释义：手阳明大肠经自食指桡侧端(商阳)起始，沿食指桡侧上行，出走于两骨(第一、二掌骨)之间，进入两筋之中(阳溪)，沿着前臂桡侧，向上进入肘弯外侧(曲池)，再沿上臂后边外侧上行，至肩部(肩髃)，向后与督脉在大椎穴处相会，然后向前进入锁骨上窝，联络肺脏，向下贯穿膈肌，入属大肠。它的支脉，从锁骨上窝走向颈部，通过面颊，进入下齿中，回过来挟着口唇两旁，在人中处左右交叉，上挟鼻孔两旁(迎香)。