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科普抗疫 | 糖尿病足患者疫情期间足部护理



全球范围内,有高达12-20%糖尿病患者感染新冠肺炎。而糖尿病足是糖尿病常见并发症之一,也是糖尿病致残的重要原因。长期的高血糖状态会降低人体防御感染能力,导致患者感染病毒的风险增加,一旦感染,面临危重症和死亡的风险将显著升高。疫情期间,希望糖尿病足患者做好居家足部护理,减少外出,降低感染风险。

一、每日检查双足:检查足部时不仅要用眼睛仔细看,双手也要多触摸。如有必要,可借助镜子来观察足部每一处皮肤。注意检查有无足部损伤、瘙痒、皲裂、发红、苍白、肿胀、疼痛、分泌物、胼胝(老茧)形成或足部外形的变化等。

二、正确泡足:每日用温水清洗双足(无破溃患足水温35-38℃,可浸泡15-20分钟;有破溃泡洗温度30-36℃,以10-15分钟为宜),避免烫伤。清洗时动作要轻柔,选择温和无刺激的皂液,或在医生指导下根据足部辨证选用相应中药汤剂泡洗,使用柔软的棉质吸水毛巾擦干,特别是趾缝。擦干后可用无刺激的润肤霜轻轻涂抹在腿部、足部和足跟等部位。不要让腿或足部直接接触热水袋等热源。

三、如何修剪指甲:修剪指甲时,注意不要伤及趾甲周围的皮肤。趾甲应平剪,使修剪后的趾甲与脚趾边缘齐平。不要随意修剪或使用不明来源的化学品处理较厚的指甲或胼胝等。

四、正确穿袜子:穿棉质浅色袜子,足部有破溃可以及时发现。穿宽松的袜子,以免弹性过强影响血液循环。不要穿有破洞或者反复缝补的袜子,避免足部损伤。每天更换袜子,保持足部清洁干爽。

五、如何选鞋:应当选择尺码合宜、穿着舒适,并且能安全保护足部的鞋。买鞋时最好是下午或傍晚,如两只脚大小不一样,以较大一只舒适的码数为准。选取不露趾包裹性好,圆头厚底鞋面柔软,能适应脚型,有良好的透气性的。选择低跟鞋更安全、更舒适,对足部的损伤更小。后帮牢固可支撑踝部,有助于保持正确的足姿。

六、正确穿鞋:穿鞋前,先检查鞋内是否存在裂缝或毛边,确保里面没有东西,因为它们有可能带来损伤。鞋子每次穿着完毕,要通风放置。不要赤脚行走,注意足部保暖。

七、足部伤口护理:注意足部保护,避免磕碰、搔抓、挤压、外伤等,注意足部保暖。如伤口处于平稳愈合阶段,可在专科指导下居家换药。予患者摆放舒适体位,根据专科指导选用适当消毒液充分消毒,并待干,换药时操作轻柔,勿损伤正常组织,包扎时注意敷料平整,松紧适宜。换药时注意观察伤口位置、颜色、分泌物的颜色、性状、气味、创周有无红肿、水泡以及疼痛等情况,如有变化,及时就医。



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  编辑:崔茜

审核:韩偎偎  监制:杨娜


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