儿童在感染新冠病毒后除了对症治疗以外还可以配合一些小儿推拿的手法，那么面对众多手法，没有医学背景的家长应当如何使用呢？针对家长提出的问题，我们以症状出现的一般顺序为线索进行详细解答——
儿童感染初期症状以发热为主，可采用清热类手法。推拿取穴：
清天河水、打马过天河：家长用食指中指从孩子手腕内侧推向手肘内侧，称清天河水；用食指中指蘸取水或酒精，自6腕内侧到肘部，轻轻拍打，同时配合吹气或扇风，帮助水或酒精挥发散热，称打马过天河。推100-200次，轻拍5-10次。（次数可根据孩子体温情况调整，退烧则不再继续。）
退六腑：家长左手握住孩子左手，姿势如图，固定位置后，家长四指并拢，推左手小指侧皮肤，从手肘到手腕（与清天河水方向相反）。推150-200次。
随着病程进展，孩子低热或不再发热，但咳嗽可能会明显加重，推拿取穴：
平肝清肺：食指和无名指两穴同推，由指根向指尖直推。
揉膻中：膻中位于两乳头连线的中点，用中指或拇指指端，或掌根，或大鱼际按揉，称揉膻中。大约200-300次。
儿童除了呼吸道症状可能伴有呕吐、腹泻等胃肠道症状。推拿取穴：
揉龟尾：孩子俯卧位，家长用中指或拇指螺纹面揉龟尾穴。按揉100-300次。
下推天柱骨：天柱骨的定位在颈后发际正中至大椎穴成一直线。操作时用食指中指自上向下推，称下推天柱骨，一般推100-300次。
可使用小儿推拿手法加强孩子体质。推拿取穴：
摩腹：用全手掌或四指腹轻贴腹部，以脐为中心，做环形运动。主要针对脾胃疾病，主要功用有调理脾胃，补脾虚，清胃肠热。对容易积食孩子效果好。
捏脊：1、姿势准备
让孩子俯卧于床上，背部保持平直、放松。用拇指指腹与食、中指指腹相对合，在脊柱两侧自长强穴(肛门后上3~5厘米处)准备沿脊柱向上边推。
2、自长强穴向前推动
夹持脊柱两侧的肌肤，沿着自长强穴(肛门后上3~5厘米处)，拇指向前交错推动。
3、一直向前推动到大椎穴
从骶椎两侧边捏边向枕部推动，一直推到大椎穴(颈后平肩的骨突部位)，算做捏脊一遍。
（捏脊手法刺激量大，孩子不能坚持不必强求，捏至后背皮肤略红为佳，建议配合视频学习）
特别提醒：一般情况下，儿童感染新冠病毒后发病第三天热度逐渐下降，较前两天的最高体温会下降0.5℃-1℃，发热间隔延长为7-8个小时一烧。第四天至第五天大多低热或不再发热。如果发热超过三天，持续高烧，发热间隔也没有延长，同时孩子状态很差，食欲严重下降，出现恶心呕吐等症状，建议及时就医。
后疫情时代，孩子的防护是对于家庭、父母最大的防护考验，不要焦虑、也不要恐慌，科学应对，我们每个人都是自己健康的第一责任人。
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编辑：崔茜
