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深度聚焦 |【健康养生】健康长寿不复杂，坚持做这些养生小技巧，让身体越来越好

发布日期：2025-09-12 16:54:03 浏览次数：0

一进入老年期，很多人的身体素质都大不如前，所以，学会养生就非常重要。那么，对于老年人来说，日常有哪些简单有效的养生方法呢？

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  来源：中国中医
  编辑：乔雨园

审核： 韩偎偎  监制：杨娜

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