自古以来，梳头作为保健方法之一，为历代养生学家推崇。孙思邈善养生，坚持“发宜常梳”，年过百岁依然身强体壮、精神饱满。那么，梳头会给我们带来哪些健康益处？梳头的正确方式有哪些?梳子选择什么材质为好呢?一起来看看——